Tại sao việc uống đủ nước lại quan trọng với sức khỏe? Nước là yếu tố thiết yếu đối với cơ thể con người. Theo nhiều nghiên cứu y học, nước chiếm khoảng 60–70% trọng lượng cơ thể người trưởng thành và tham gia trực tiếp vào hàng loạt chức năng sống như điều hòa […]